随着离体育中考的时间越来越近，家长和学生们的心都开始紧张起来了，对于占了几十分分数的体育中考，体育老师们该如何带学生科学备考呢？
市提前批录取分数线：
鹤壁市高中励志班市区
鹤壁市高中励志班两县
浚县一中博奥班
鹤壁市外国语中学英语实验班两县
鹤壁市外国语中学英语实验班市区
鹤壁市高中中美国际班
第一批次：
鹤壁市高中
鹤壁市外国语中学
浚县一中
淇县第一中学
浚县科达中学
鹤壁市第一中学
浚县第二高级中学
浚县黎阳中学
浚县第三高级中学
第二批次：
鹤壁市鹤高中学
鹤壁北大培文中学
鹤壁市淇滨高级中学
鹤壁市综合高中
鹤壁科达学校
鹤山区高级中学
鹤壁市育才学校
01
加强学生心理建设，缓解学生精神压力
继中考体育改革后，中考体育势必会在技能的娴熟程度、身体的协调性、反应能力、项目的完成程度、速度、质量等方面加重考查。而考场残酷，分数无情，中考体育多拿1分，就有可能挤掉甚至0人，反之就会落后。在这种情况下，学生们面临的压力可想而知。而在紧张的心态下，体育动作很容易出错，痛失分数。所以在平时的练习中，体育老师们应严格要求，加强训练；模拟考中，引导放松心态，保持信心，如此才能在体育中取得佳绩。
02
针对个人体质特点，科学选择报考项目
选择篮球项目的考生，平时应加强，左手运球、右手运球及左右手交替运球等练习；50米跑项目，建议身材匀称、下肢力量较好的考生选择。
实心球项目，建议身材高大、身体协调及腰腹力量较好的考生选择；而引体向上项目，男生身材匀称、上肢力量较好的建议选择，斜身引体项目建议大部分女生选择。
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