河南，是我国大姓的故乡，是中华姓氏的摇篮。在《新百家姓》中，有73个姓氏源自河南。河南是中原地区最核心的部位，历史上的仰韶文化，夏商的国都在河南。
河南的姓氏占全国汉族的85%以上，海内外华人的祖根大半在河南。
比如我国人口大姓中，前个大姓中源自河南的就有52个，如李姓（鹿邑）、张姓（濮阳）、陈姓（淮阳）、黄姓（潢川）、周姓（汝南、汝州、洛阳）、林姓（淇县、洛阳）等。可以说，河南各个县市中，几乎都可以成为某个姓氏的祖根地。拿南方几个主要省份的10大姓氏来看就清楚了：
1、福建：陈、林、黄、张、吴、李、王、郑、刘、杨，源自河南的有9个姓氏。
2、江西：刘、李、陈、张、黄、王、吴、周、胡、徐，源自河南的有10个姓氏。
3、广东：陈、黄、李、林、张、刘、梁、吴、杨、王，源自河南的有9个姓氏。
4、广西：黄、李、韦、陈、梁、覃、杨、刘、张、罗，源自河南的有9个姓氏。
5、湖南：李、刘、陈、张、王、周、黄、杨、唐、罗，源自河南的有9个姓氏。
6、浙江：陈、王、张、李、徐、吴、周、朱、黄、林，源自河南的有10个姓氏。
当然，这些姓氏不全部出自河南，有些是部分源自河南，比如王、刘、吴、徐、胡等。
全部源自于河南的姓氏有52个大姓：李（鹿邑）、张（濮阳）、陈（淮阳）、黄（潢川）、周（汝南、汝州、洛阳）、林（淇县、洛阳）、何（信阳、洛阳）、宋（商丘）、郑（新郑、开封）、谢（唐河、南阳）、冯（新郑、荥阳）、于（沁阳）、袁（洛阳、巩义）、邓（邓州）、许（登封、许昌、鲁山）、傅（安阳）、苏（温县）；
还有蒋（淮滨）、叶（叶县）、阎（洛阳、荥阳）、潘（固始、洛阳）、戴（商丘、民权）、夏（巩义、淮阳）、范（范县）、方（禹州、洛阳）、石（淇县、洛阳）、姚（范县）、廖（唐河、固始）、孔（新郑、商丘）、康（禹州）、江（正阳）、史（新郑）、邵（汝南、安阳）、段（辉县）、雷（禹州）、汤（商丘）、尹（宜阳、安阳）、武（巩义、安阳、商丘）、赖（息县）、樊（安阳、淇县、济源）；
加上兰（新郑、洛阳）、殷（安阳、许昌）、陶（安阳、淇县）、翟（鲁山、宝丰、叶县）、安（洛阳）、倪（新郑）、严（洛阳）、牛（商丘）、温（温县、洛阳）、芦（洛阳）、俞（新郑）、葛（长葛、宁陵、洛阳）。
另外河南有3个地点是寻根圣地，洛阳的洛阳桥、信阳的固始县、开封的珠玑巷。
客家人与河南也有着天然的联系，西晋后纷纷南迁，成为南方地方的客籍人士。
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